symptomen van een vitamine b12 tekort
HOE HERKEN JE EEN B12 TEKORT? Tegenwoordig eten we steeds meer plantaardig en minder vlees. Dat is goed nieuws! Vitamine B12 (ook bekend als cobalamine) komt vooral voor in dierlijke producten zoals vlees, vis, kip en melk. Als je alleen plantaardig eet, is de kans groot dat je deze vitamine niet voldoende binnenkrijgt, wat natuurlijk ...
Read more
symptomen van een ijzertekort
HOE HERKEN JE EEN IJZERTEKORT? IJzer is een element dat belangrijk is voor de gezondheid van mensen en andere organismen. Het stimuleert de spier- en hersenfunctie, metabole processen, en belangrijker nog, de vorming van hemoglobine (1,2,3). Hemoglobine is een eiwit dat zuurstof en CO2 door ons bloed transporteert. Het ijzer in hemoglobine geeft onze bloedcellen ...
Read more
symptomen van een jodiumtekort
HOE HERKEN JE EEN JODIUMTEKORT? Jodium is een mineraal dat vooral voorkomt in zeevruchten en daarom ook in plankton. Jodium wordt door je schildklier gebruikt om hormonen aan te maken die een gezonde celontwikkeling, een goed werkend metabolisme ondersteunen en de groei regelen (1). De symptomen van een jodiumtekort lijken sterk op hyperthyreoïdie (een te ...
Read more
galstenen galblaasreiniging
Home » Welzijn GALSTENEN, LEVER- EN GALBLAASREINIGING   – Andreas Moritz – “Zoals je na het lezen van dit boek zult begrijpen, vormen galstenen in de lever de belangrijkste belemmering voor het behoud van een goede gezondheid, jeugdigheid en vitaliteit.” BESCHIKBAARHEID VOEDINGSSTOFFEN Je lichaam is als levende aarde. Als het lichaam voldoende mineralen en spoorelementen ...
Read more